邵陽新聞網(wǎng)5月26日訊（通訊員 龍永）5月25日，隆回九中高三學(xué)子迎來了一場別開生面的心靈之旅——“星辰大海 心向遠方”心理游園會。這場由校心理成長中心主辦的活動，在藝體館內(nèi)為高三學(xué)生搭建起了釋放壓力、調(diào)適心理的舞臺。

活動當日，藝體館內(nèi)人頭攢動，熱鬧非凡。此次心理游園會有著明確且深刻的目的。一方面，通過各種創(chuàng)意活動幫助學(xué)生緩解焦慮情緒，讓他們在具象化的壓力釋放中，重塑對焦慮的認知，堅信“焦慮可管理”。另一方面，積極強化社會支持系統(tǒng)，促進師生、生生之間隱性情感的深度聯(lián)結(jié)，為緊張備考的學(xué)生們編織一張溫暖而堅實的情感安全網(wǎng)。

游園會以游園闖關(guān)的形式展開，精心設(shè)置了八大趣味項目。在“情緒爆破”項目處，同學(xué)們紛紛拿起紙筆，寫下困擾自己的煩惱，將其揉進氣球，隨著一腳踩爆氣球的“砰”然聲響，積壓在心中的負面情緒也隨之得到釋放?！耙苹ń幽尽庇螒颥F(xiàn)場，每 10 名同學(xué)組成一隊，手持塑料棍子，小心翼翼又迅速地移動換位，大家屏氣凝神，在團隊協(xié)作中感受著專注與信任的力量。

“同心鼓”項目里，隊員們牽拉著繩子，默契配合，讓排球在鼓面歡快跳躍，每一次成功顛球都伴隨著熱烈的歡呼與掌聲?！皠倮謩菝艽a”則成為同學(xué)們展現(xiàn)創(chuàng)意與活力的小天地，大家擺出各種新奇有趣的姿勢打卡，用笑容和自信感染著周圍的人。

“時空郵筒”寄托著同學(xué)們對未來自己的期許，他們認真制作明信片，將夢想與憧憬投入箱中；“吶喊傳聲筒”傳出的是平日里不敢吐露的心聲，喊出的那一刻，仿佛心頭的重石也隨之落地；“OH 卡奇遇”讓同學(xué)們在抽取卡牌的過程中，探秘自己的潛意識；“泡泡療愈所”里，大家在紙上繪制泡泡，書寫幸福資源，在色彩與文字間尋得內(nèi)心的寧靜與力量。

學(xué)生們手持門票，穿梭于各個項目之間，每成功挑戰(zhàn)一個項目，就能收獲一枚寶貴的蓋章。大家熱情滿滿，積極參與，在游戲中忘卻了備考的疲憊與壓力。

此次心理游園會是隆回九中關(guān)愛學(xué)生心理健康的生動實踐。它不僅為高三學(xué)子在緊張的備考節(jié)奏中提供了難得的放松機會，更重要的是，幫助學(xué)生們調(diào)整了心態(tài)，增強了心理韌性。經(jīng)歷這場心靈盛宴的高三學(xué)子，定能以更加從容、自信的姿態(tài)邁進高考考場，向著心中的星辰大海，勇敢遠航。