邵陽新聞網6月10日訊（通訊員 黃靈芝）為切實做好預防未成年人網絡沉癮宣傳教育工作，有效維護未成年人身心健康，進一步提升未成年人網絡安全意識與自我保護能力，6月7日，邵陽市腦科醫(yī)院機關黨支部、門診藥技黨支部聯合院創(chuàng)文辦走進邵陽市第十三中學開展“掌握平衡的藝術，如何避免網絡成癮” 主題黨日教育實踐活動，醫(yī)院黨員、心理專家團隊和學校師生共計200余人參加。

此次活動以講座的形式呈現，邵陽市腦科醫(yī)院心理咨詢中心主任首先采用現場互動的方式，運用通俗易懂的語言，結合精心制作的漫畫版案例，從網絡成癮介紹、網絡成癮原因、網絡成癮跡象、網絡成癮危害、平衡的重要性等方面進行了詳細講解，指導學生在日常生活和學習中如何正確使用網絡，合理安排學習時間和網絡時間，提高自身網絡安全防范意識。同時引導學生可通過體育鍛煉、戶外活動等綠色健康方式來緩解學習壓力，樹立陽光、積極、樂觀的心態(tài)。                                         

活動現場氣氛活躍，大家認真傾聽，積極參與互動。學生們紛紛表示會爭做一位網絡安全小衛(wèi)士，做到綠色上網，文明上網，自覺抵制網絡不良誘惑。

通過此次活動，讓學生充分認識到沉迷網絡對健康成長的危害，提高了學生對網絡成癮的認知和防范能力，促進了學生的身心健康，讓網絡不沉迷、游戲不成癮的健康觀念根植于每一位學生心中。